Nota - Este conteúdo só apresenta uma visão geral da perda de cabelo
pesquisa de prevenção para fins educacionais e não
substituir o conselho médico de um médico profissional.
O melhor começo para evitar a perda de cabelo é a compreensão da
noções básicas de cabelo : o que é, como ele cresce, o sistema
mau funcionamento pode fazer com que ele pare de crescer .
Perda de cabelo mais comum vem sob o que tem sido comumente
conhecida como calvície de padrão masculino (MPB) . Embora referido
como MPB, fêmeas sofrer uma síndrome semelhante , por isso é mais
apropriadamente chamada alopecia androgenética. Embora a perda de cabelo
não é vida ou a saúde de ameaça , pode causar sérios
problemas com uma psique personâEUR (TM) s e auto-confiança . lá
foi há cura absoluta encontrado para a perda de cabelo , e muitos
fatores de perda de cabelo são hereditários , no entanto, existem
várias medidas preventivas um pode tomar para manter
cabelo saudável e couro cabeludo.
Embora tanto homens quanto mulheres podem sofrer de cabelo significativa
perda, mais de 50% dos homens vão sofrer com padrão masculino
Calvície ( MPB ) , também conhecida como alopecia androgenética , em
algum momento de suas vidas. A razão por trás da perda de cabelo é um
sensibilidade geneticamente herdada para Dihydrotestosterone
( DHT ) e 5 - alfa - redutase . A enzima 5 - alfa - redutase
converte a testosterona , um hormônio masculino , a DHT, o
substância identificada como a causa- efeito para a perda de cabelo .
Queda de cabelo tem sido notado e estudado ao longo dos tempos ,
e algumas descobertas interessantes foram feitas na antiga
vezes. Por um lado , foi notado que eunucos : os machos
sem os órgãos genitais , nunca fui careca. Queda de cabelo Os homens que foram castrados como
resultado de acidentes em batalha também nunca fui careca. este
foi a primeira indicação de que a testosterona tem algo a
ver com a perda de cabelo. Também foi verificado que quanto mais
recessivo do gene do cabelo , mais propensão para
calvície se tem.
Alguns mitos comuns têm surgido sobre a perda de cabelo . porque
de avanços médicos muitos desses mitos estão sendo
abordadas e corrigidas. Para começar, embora
alopecia androgenética , ou calvície é genética e
Por conseguinte, pode ser hereditária , que não é transmitida através
só lado seu motherâEUR (TM) s da família. Ambos os lados da
família pode passar para baixo a disposição genética para
calvície. Além disso, ao contrário do contos velhos da família , usando chapéus
não causa calvície ou.
Para além da propensão genética de certas pessoas para cabelo
perda, parece haver vários gatilhos alimentares que
activar o processo , um conceito que é promissor , uma vez esta
pode ser controlada .
Os efeitos de dietas ricas em gordura e aumento da DHT
( Dihidrotestosterona ) , uma substância química produzida pelo organismo
encontrado para causar a perda de cabelo , não é determinante neste momento .
No entanto, não parece ser uma conexão; como sociedades
que consumiram dietas relativamente baixo teor de gordura , tais como pré- Mundial
War II Japão experimentou quase nenhum calvície ,
enquanto que no pós -Segunda Guerra Mundial Japão há um aumento na
calvície como a sociedade consome gordura superior
dieta . Na verdade, os homens asiáticos e africanos em sua nativa
países sofrem tradicionalmente muito pouco masculina padrão
A calvície (MPB) . Embora, quando as mesmas populações vir
América do Norte, eles começam a desenvolver MPB .
Porque as pessoas de todas as raças e etnias tendem a desenvolver
MPB ou alopecia androgenética, ainda não apresentam estes
tendências antes de se mudar para os Estados Unidos , as mudanças na dieta pode ser
um fator que contribui líder . As dietas ricas em gordura afazeres
aumentar a testosterona , que é o componente principal em DHT .
Mais pesquisas precisam ser feitas sobre este tema para alcançar
evidências conclusivas, embora certamente não poderia machucar
para diminuir oneâEUR ( TM ) s a ingestão de gordura .
Há uma série de alimentos e substâncias para evitar e
limitar o consumo de . Substâncias como o álcool, cafeína,
açúcar e nicotina podem esgotar o corpo de nutrientes e
elevar os níveis supra-renais , o que causará uma reação em cadeia de
produzir mais de androgénio e causando a perda de cabelo . altos níveis
de gordura e colesterol alimentos ricos de saturadas também estão ligados
para o aumento dos níveis de DHT e o seu consumo deve ser
limitado . Além disso , o sal de mesa comum tem sido associada a
perda de cabelo . E a dieta média fornece o recomendado
quantidade de ingestão de sódio ; portanto , o sal nunca deve ser
adicionados aos alimentos . No entanto, quando se utiliza o sal para temperar
durante o cozimento, não se esqueça de usar o sal com iodo sendo que
é um nutriente que é vital para o crescimento do cabelo , bem como,
a menos que você é um consumidor regular de frutos do mar , que
contém elevados níveis de iodo .
Embora a perda de cabelo pode ser causada por muitas outras variáveis ,
falta de nutrição adequada vai seguramente causar queda de cabelo em
muitas pessoas . Felizmente , a adoção de uma dieta adequada que
inclui os nutrientes adequados pode reverter a perda de cabelo causada
pela desnutrição. Uma coisa é certa , independentemente da
se a sua perda de cabelo foi causada por desnutrição ou não,
adoção de uma dieta mais saudável vai ajudar a função de outro
áreas do corpo .
Existem alguns métodos que têm sido utilizados que impedem
perda de cabelo em algumas pessoas , para além do dietético
melhorias , há algum remédio naturopata
sugestões. Massagem e aromaterapia têm sido utilizados com
algum sucesso . Em casos menos graves de perda de cabelo, cabelo temporária
crescimento pode ser estimulado pela massagem , uma vez que o sangue e oxigénio
fluir para o couro cabeludo deve ser saudável para que o cabelo
crescer . Uma mistura de seis gotas cada de lavanda e baía
óleos essenciais em uma base de quatro onças de qualquer amêndoa ,
óleo de soja ou de gergelim massagear o couro cabeludo e permitiu
para se sentar por 20 minutos tem sido usado por terapeutas aroma de
estimular o couro cabeludo . Uma vez que a mistura é no couro
20 minutos , lave o cabelo e couro cabeludo com o seu normal,
shampoo misturado com três gotas de óleo essencial baía.
Massagear o couro cabeludo em geral, por um par de minutos a
dia pode estimular o fluxo sanguíneo para os folículos pilosos e em
casos leves estimular algum crescimento do cabelo. Claro , deve-se
ter o cuidado de ser gentil quando massageando e não puxar o
cabelo ou usar as unhas quando massageando o couro cabeludo . se
um está preocupado com unhas ficando no caminho devido
para unhas longas extra , há várias opções. um
é uma massagem flat- handed, que, embora não tão eficaz quanto
a massagem dedo pode fornecer alguns benefícios circulatórios
e resultados.
Existem vários massageadores elétricos no mercado que
tem um anexo para couro cabeludo massageando bem . um oriental
método chamado Qi Gong (pronuncia-se Chi Kung ) tem sido utilizado
para aumentar a circulação do couro cabeludo e rosto também . o
dedos deve ser colocado no centro da base do crânio
e , em seguida, começar a bater cerca de 30 vezes. Trabalhe seu caminho
para fora em direção aos ouvidos continuando a bater suavemente . depois
atingindo os ouvidos voltar para o centro do crânio de um
pouco mais acima e trabalhar o seu caminho de volta para o ouvido
região. Continue indo até cerca de oito níveis, cada vez
repetir o processo .
Há uma clara ligação entre a próstata e
perda de cabelo para homens , e, portanto, uma conexão entre
avanços em tratamentos de BPH desenvolvidos e sua
eficácia em restaurar o crescimento do cabelo . Houve
alguns ervanários que já experimentou a erva Saw
Palmetto , a fim de bloquear a produção de DHT
tratamento de hiperplasia prostática benigna . Embora a maioria dos estudos de Saw Palmetto tem
sido para o tratamento de doenças da próstata , mais recente
estudos têm sido realizados sobre a sua eficácia em
tratamento de perda . A erva foi encontrado para trabalhar no combate
doença benigna da próstata , diminuindo os níveis de DHT , que
é uma causa conhecida de alopecia androgenética. estudos têm
extrato de Saw Palmetto mostrado é um anti- andrógeno efetivo
e, portanto, não existe promessa para a sua eficácia como um
tratamento eficaz para a prevenção de perda de cabelo.
Alecrim e sálvia são duas plantas que têm mostrado benefício
Tradicionalmente , quando usados externamente . Sugere-se que a
promover um couro cabeludo limpo , a estimulação da raiz do cabelo , e
cabelo espessamento se deve ferver juntos na água alecrim ,
sálvia, folhas de pêssego , urtiga e bardana . Em seguida, coe o solto
ervas do líquido e utilizar o líquido para lavar o cabelo
diária. Também recomendado é embeber uma onça de terra
alecrim, duas onças de sálvia chão, e meia onça de
terra urtigas em um litro de álcool etílico por uma semana,
esticando a solução e adicionar uma onça de óleo de rícino
e uma gota de água para o líquido . Isto é dito para fazer
uma ótima loção capilar para aplicar à noite antes de dormir ou apenas
antes de lavar .
O cabelo é uma proteína de vida, e como com qualquer parte viva
nossos corpos , devemos ter certeza de manter a boa saúde para
otimizar nossas chances de manter uma cabeça saudável do cabelo.
A nutrição adequada é vital para manter o cabelo saudável ,
uma vez que o cabelo é um ser vivo e crescente parte da bodyâEUR (TM) s
sistema . Visualizando -lo desta maneira pode nos ajudar a tratar o nosso
corpos diferentes e aumentar as expectativas através de adequada
importo. Uma dieta saudável e equilibrada , às vezes com a ajuda
de suplementos vitamínicos e minerais e exercício são todos chave
componentes a um regime de manutenção saudável saudável
cabelo .
Há uma ligação óbvia à perda de cabelo e saúde da próstata
e isso só aumenta o ritmo de perda de descobertas de cabelo.
A maioria dos tratamentos para doenças da próstata , como benigno
hiperplasia da próstata ( BPH ) , também tem o lado agradável
afetar de crescer pêlos nas cabeças daqueles tomá-lo.
Com o ritmo de pesquisas e descobertas de hoje, há uma
grande dose de otimismo no campo da prevenção de perda de cabelo
e tratamento . O cabelo é uma parte importante de nosso vestido e
aparência, portanto, uma grande parte da nossa auto-estima. ele
É provável que não há respostas para a sua situação
atualmente ou que vem em um futuro próximo .
Lembre-se, a restauração do crescimento do cabelo não é uma
processo durante a noite. O processo leva tempo , independentemente da
método escolhido. Seja paciente e seguir como grande parte dos conselhos
dado pelos profissionais quanto possível. Tenha em mente que o
corpo é um sistema , e é o abuso do sistema
a ingestão de alimentos e causas ambientais que conduzem à maior
perda de cabelo comum.
pesquisa de prevenção para fins educacionais e não
substituir o conselho médico de um médico profissional.
O melhor começo para evitar a perda de cabelo é a compreensão da
noções básicas de cabelo : o que é, como ele cresce, o sistema
mau funcionamento pode fazer com que ele pare de crescer .
Perda de cabelo mais comum vem sob o que tem sido comumente
conhecida como calvície de padrão masculino (MPB) . Embora referido
como MPB, fêmeas sofrer uma síndrome semelhante , por isso é mais
apropriadamente chamada alopecia androgenética. Embora a perda de cabelo
não é vida ou a saúde de ameaça , pode causar sérios
problemas com uma psique personâEUR (TM) s e auto-confiança . lá
foi há cura absoluta encontrado para a perda de cabelo , e muitos
fatores de perda de cabelo são hereditários , no entanto, existem
várias medidas preventivas um pode tomar para manter
cabelo saudável e couro cabeludo.
Embora tanto homens quanto mulheres podem sofrer de cabelo significativa
perda, mais de 50% dos homens vão sofrer com padrão masculino
Calvície ( MPB ) , também conhecida como alopecia androgenética , em
algum momento de suas vidas. A razão por trás da perda de cabelo é um
sensibilidade geneticamente herdada para Dihydrotestosterone
( DHT ) e 5 - alfa - redutase . A enzima 5 - alfa - redutase
converte a testosterona , um hormônio masculino , a DHT, o
substância identificada como a causa- efeito para a perda de cabelo .
Queda de cabelo tem sido notado e estudado ao longo dos tempos ,
e algumas descobertas interessantes foram feitas na antiga
vezes. Por um lado , foi notado que eunucos : os machos
sem os órgãos genitais , nunca fui careca. Queda de cabelo Os homens que foram castrados como
resultado de acidentes em batalha também nunca fui careca. este
foi a primeira indicação de que a testosterona tem algo a
ver com a perda de cabelo. Também foi verificado que quanto mais
recessivo do gene do cabelo , mais propensão para
calvície se tem.
Alguns mitos comuns têm surgido sobre a perda de cabelo . porque
de avanços médicos muitos desses mitos estão sendo
abordadas e corrigidas. Para começar, embora
alopecia androgenética , ou calvície é genética e
Por conseguinte, pode ser hereditária , que não é transmitida através
só lado seu motherâEUR (TM) s da família. Ambos os lados da
família pode passar para baixo a disposição genética para
calvície. Além disso, ao contrário do contos velhos da família , usando chapéus
não causa calvície ou.
Para além da propensão genética de certas pessoas para cabelo
perda, parece haver vários gatilhos alimentares que
activar o processo , um conceito que é promissor , uma vez esta
pode ser controlada .
Os efeitos de dietas ricas em gordura e aumento da DHT
( Dihidrotestosterona ) , uma substância química produzida pelo organismo
encontrado para causar a perda de cabelo , não é determinante neste momento .
No entanto, não parece ser uma conexão; como sociedades
que consumiram dietas relativamente baixo teor de gordura , tais como pré- Mundial
War II Japão experimentou quase nenhum calvície ,
enquanto que no pós -Segunda Guerra Mundial Japão há um aumento na
calvície como a sociedade consome gordura superior
dieta . Na verdade, os homens asiáticos e africanos em sua nativa
países sofrem tradicionalmente muito pouco masculina padrão
A calvície (MPB) . Embora, quando as mesmas populações vir
América do Norte, eles começam a desenvolver MPB .
Porque as pessoas de todas as raças e etnias tendem a desenvolver
MPB ou alopecia androgenética, ainda não apresentam estes
tendências antes de se mudar para os Estados Unidos , as mudanças na dieta pode ser
um fator que contribui líder . As dietas ricas em gordura afazeres
aumentar a testosterona , que é o componente principal em DHT .
Mais pesquisas precisam ser feitas sobre este tema para alcançar
evidências conclusivas, embora certamente não poderia machucar
para diminuir oneâEUR ( TM ) s a ingestão de gordura .
Há uma série de alimentos e substâncias para evitar e
limitar o consumo de . Substâncias como o álcool, cafeína,
açúcar e nicotina podem esgotar o corpo de nutrientes e
elevar os níveis supra-renais , o que causará uma reação em cadeia de
produzir mais de androgénio e causando a perda de cabelo . altos níveis
de gordura e colesterol alimentos ricos de saturadas também estão ligados
para o aumento dos níveis de DHT e o seu consumo deve ser
limitado . Além disso , o sal de mesa comum tem sido associada a
perda de cabelo . E a dieta média fornece o recomendado
quantidade de ingestão de sódio ; portanto , o sal nunca deve ser
adicionados aos alimentos . No entanto, quando se utiliza o sal para temperar
durante o cozimento, não se esqueça de usar o sal com iodo sendo que
é um nutriente que é vital para o crescimento do cabelo , bem como,
a menos que você é um consumidor regular de frutos do mar , que
contém elevados níveis de iodo .
Embora a perda de cabelo pode ser causada por muitas outras variáveis ,
falta de nutrição adequada vai seguramente causar queda de cabelo em
muitas pessoas . Felizmente , a adoção de uma dieta adequada que
inclui os nutrientes adequados pode reverter a perda de cabelo causada
pela desnutrição. Uma coisa é certa , independentemente da
se a sua perda de cabelo foi causada por desnutrição ou não,
adoção de uma dieta mais saudável vai ajudar a função de outro
áreas do corpo .
Existem alguns métodos que têm sido utilizados que impedem
perda de cabelo em algumas pessoas , para além do dietético
melhorias , há algum remédio naturopata
sugestões. Massagem e aromaterapia têm sido utilizados com
algum sucesso . Em casos menos graves de perda de cabelo, cabelo temporária
crescimento pode ser estimulado pela massagem , uma vez que o sangue e oxigénio
fluir para o couro cabeludo deve ser saudável para que o cabelo
crescer . Uma mistura de seis gotas cada de lavanda e baía
óleos essenciais em uma base de quatro onças de qualquer amêndoa ,
óleo de soja ou de gergelim massagear o couro cabeludo e permitiu
para se sentar por 20 minutos tem sido usado por terapeutas aroma de
estimular o couro cabeludo . Uma vez que a mistura é no couro
20 minutos , lave o cabelo e couro cabeludo com o seu normal,
shampoo misturado com três gotas de óleo essencial baía.
Massagear o couro cabeludo em geral, por um par de minutos a
dia pode estimular o fluxo sanguíneo para os folículos pilosos e em
casos leves estimular algum crescimento do cabelo. Claro , deve-se
ter o cuidado de ser gentil quando massageando e não puxar o
cabelo ou usar as unhas quando massageando o couro cabeludo . se
um está preocupado com unhas ficando no caminho devido
para unhas longas extra , há várias opções. um
é uma massagem flat- handed, que, embora não tão eficaz quanto
a massagem dedo pode fornecer alguns benefícios circulatórios
e resultados.
Existem vários massageadores elétricos no mercado que
tem um anexo para couro cabeludo massageando bem . um oriental
método chamado Qi Gong (pronuncia-se Chi Kung ) tem sido utilizado
para aumentar a circulação do couro cabeludo e rosto também . o
dedos deve ser colocado no centro da base do crânio
e , em seguida, começar a bater cerca de 30 vezes. Trabalhe seu caminho
para fora em direção aos ouvidos continuando a bater suavemente . depois
atingindo os ouvidos voltar para o centro do crânio de um
pouco mais acima e trabalhar o seu caminho de volta para o ouvido
região. Continue indo até cerca de oito níveis, cada vez
repetir o processo .
Há uma clara ligação entre a próstata e
perda de cabelo para homens , e, portanto, uma conexão entre
avanços em tratamentos de BPH desenvolvidos e sua
eficácia em restaurar o crescimento do cabelo . Houve
alguns ervanários que já experimentou a erva Saw
Palmetto , a fim de bloquear a produção de DHT
tratamento de hiperplasia prostática benigna . Embora a maioria dos estudos de Saw Palmetto tem
sido para o tratamento de doenças da próstata , mais recente
estudos têm sido realizados sobre a sua eficácia em
tratamento de perda . A erva foi encontrado para trabalhar no combate
doença benigna da próstata , diminuindo os níveis de DHT , que
é uma causa conhecida de alopecia androgenética. estudos têm
extrato de Saw Palmetto mostrado é um anti- andrógeno efetivo
e, portanto, não existe promessa para a sua eficácia como um
tratamento eficaz para a prevenção de perda de cabelo.
Alecrim e sálvia são duas plantas que têm mostrado benefício
Tradicionalmente , quando usados externamente . Sugere-se que a
promover um couro cabeludo limpo , a estimulação da raiz do cabelo , e
cabelo espessamento se deve ferver juntos na água alecrim ,
sálvia, folhas de pêssego , urtiga e bardana . Em seguida, coe o solto
ervas do líquido e utilizar o líquido para lavar o cabelo
diária. Também recomendado é embeber uma onça de terra
alecrim, duas onças de sálvia chão, e meia onça de
terra urtigas em um litro de álcool etílico por uma semana,
esticando a solução e adicionar uma onça de óleo de rícino
e uma gota de água para o líquido . Isto é dito para fazer
uma ótima loção capilar para aplicar à noite antes de dormir ou apenas
antes de lavar .
O cabelo é uma proteína de vida, e como com qualquer parte viva
nossos corpos , devemos ter certeza de manter a boa saúde para
otimizar nossas chances de manter uma cabeça saudável do cabelo.
A nutrição adequada é vital para manter o cabelo saudável ,
uma vez que o cabelo é um ser vivo e crescente parte da bodyâEUR (TM) s
sistema . Visualizando -lo desta maneira pode nos ajudar a tratar o nosso
corpos diferentes e aumentar as expectativas através de adequada
importo. Uma dieta saudável e equilibrada , às vezes com a ajuda
de suplementos vitamínicos e minerais e exercício são todos chave
componentes a um regime de manutenção saudável saudável
cabelo .
Há uma ligação óbvia à perda de cabelo e saúde da próstata
e isso só aumenta o ritmo de perda de descobertas de cabelo.
A maioria dos tratamentos para doenças da próstata , como benigno
hiperplasia da próstata ( BPH ) , também tem o lado agradável
afetar de crescer pêlos nas cabeças daqueles tomá-lo.
Com o ritmo de pesquisas e descobertas de hoje, há uma
grande dose de otimismo no campo da prevenção de perda de cabelo
e tratamento . O cabelo é uma parte importante de nosso vestido e
aparência, portanto, uma grande parte da nossa auto-estima. ele
É provável que não há respostas para a sua situação
atualmente ou que vem em um futuro próximo .
Lembre-se, a restauração do crescimento do cabelo não é uma
processo durante a noite. O processo leva tempo , independentemente da
método escolhido. Seja paciente e seguir como grande parte dos conselhos
dado pelos profissionais quanto possível. Tenha em mente que o
corpo é um sistema , e é o abuso do sistema
a ingestão de alimentos e causas ambientais que conduzem à maior
perda de cabelo comum.
